Activités sportives pour les + 50 ans réalisées dans le cadre du concept Sport Senior Santé de la Fédération française de la retraite sportive (FFRS).

Activités sportives pour les + 50 ans réalisées dans le cadre du concept Sport Senior Santé de la Fédération française de la retraite sportive (FFRS).

Activités proposées :

Danse en ligne : le lundi de 13h30 à 14h45 et de 15h à 16h15 à la salle des Engenières.
Lyliane Grenier (06 26 02 10 02) ou M.Th. Courant (06 99 49 10 59)

Gym maintien en forme : le mardi de 9h à 10h30, plateau de la halle des sports Jeannie Longo.
Daniel Courant (06 89 83 86 86)

Renforcement musculaire : le lundi de 16h30 à 18h30, salle de musculation de la halle des sports Jeannie Longo.

Marche nordique : le jeudi à 8h30, durée : la matinée. Départ devant le local du club (4 rue du 8 mai 1945) près de la piscine.
Daniel Courant (06 89 83 86 86)

Marche : le jeudi à 8h30. Durée : la matinée. Départ devant le local du club.
Margot Moreau (06 58 14 21 33)

Randonnée pédestre de montagne : le jeudi matin. Sortie à la journée.
Franck Pourrat (06 02 63 38 42)

Eveil corporel : Activités de bien-être. Le vendredi de 9h30 à 10h30 au dojo de la halle Jeannie Longo
Nicole Salmon-Antier (06 73 51 30 48)

N.E.M. (Neurones en mouvement) : Activerson cerveau et son corps. Le lundi de 14h30 à 16h à la Maison des Clubs.
Nicole Salmon-Antier (06 73 51 30 48)

Présence au Forum des loisirs et des activités associatives, le samedi 3 septembre 2022

Tarifs :
60 €/an pour l’ensemble des activités (adhésion + licence)

Contact : Margot Moreau (présidente)