Association de Gymnastique Volontaire de Sassenage affiliée à la FFEPGV.

La GV Sassenage est un club multisports avec pour objectif de développer la pratique du sport-santé, lutter contre la sédentarité et diffuser des valeurs associatives auprès de tous les publics.
La Gymnastique Volontaire offre à tous
la possibilité de pratiquer des activités physiques régulières.

Activités proposées (sauf pendant les vacances scolaires) : mise en place d’une nouvelle activité de stretching à découvrir…

Gymnastique dynamique, gymnastique senior : 10 cours de gymnastique en salle répartis entre journée et soirée.
Contacts : Rose Calpena, 04 76 27 51 95, Francoise Misciosia, 06 12 49 69 90, Marlène Dati, 06 10 33 82 84

Gymnastique Équilibre : Prévention des chutes, pour gagner confiance et sécurité. Contact : Hélène Carleton, 06 74 52 93 17

Gymnastique Oxygène : gym en plein-air avec abri en cas de mauvais temps
Contact : Marie-Claude Pinel, 06 30 53 48 92

Gymnastique « Pilates » : 3 cours dont 1 cours débutant.
Contacts : Brigitte Lenoble, 06 85 86 95 70, Cécile Mahaut, 06 59 77 98 21

Stretching : 2 cours.
Contact : Hélène Carleton, 06 74 52 03 17

Aquagym : gymnastique aquatique plus une ligne d’eau pour la nage.
Contact : Maryse Guier, 04 76 26 05 49

Salle de remise en forme :
Contact : Hélène Carleton, 06 74 52 93 17

Yoga : 2 cours dont 1 débutant Contact : Patrick Smyl, 06 25 67 36 95

Danse Country :
Contact : Maryse Guier, 04 76 26 05 49

Actimarche : Marche dynamique sur terrain plat.
Contacts : Brigitte Lenoble, 06 85 86 95 70, Marie-Claude Pinel, 04 76 26 57 56

Randonnée Marche Nordique : Marche dynamique avec des bâtons sur terrains variés.
Contact : Patrick Smyl, 06 25 67 36 95

Randonnée pédestre : tous les mardis, à la journée. Les sorties se font en car. Randonnée pédestre en automne et au prin- temps. Raquettes et ski de fond en hiver.
Contacts : Jean-Louis Borel, 06 88 38 22 27, Bernard Fraix Bavu, 06 07 69 82 98, Didier Mercier, 06 08 89 00 34

Inscriptions :

• Samedi 3 septembre, au Forum des loisirs et des activités associatives
• Mardi 6 septembre de 16h à 18h à la salle Jacques Prévert
• Jeudi 8 septembre de 18h à 19h à la salle Jacques Prévert

Certificat médical ou questionnaire de santé obligatoire à l’inscription

Début des cours : lundi 12 septembre

Tarifs à l’année :

• Licence et assurance pour tous : 27 euros
• Adhésion obligatoire pour tous : 11 euros
• Activité : Tarif spécifique sur fiche d’inscription

Contact : Patrick Smyl (président)